演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在日常生活和工作中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的青春演讲稿，希望能够帮助到大家。
青春演讲稿1当我们悠闲地看电视时，时间随着电视节目的声音悄悄流逝。当我们在街上徘徊的时候，时间已经随着我们的脚步远去；当我们在谈论QQ和听歌的时候，有没有想过，时间过去了多少？这一切都将成为历史，但我们现在在做什么？有人在朗朗书的声音里度过；有些人在悲伤中度过时光；有的人在汗流浃背的田野上英勇战斗；有些人在凉爽的微风中玩耍。但是你有没有想过你浪费了多少时间，珍惜了多少青春？
“一寸光阴一寸金，寸金难买。”时间不是金钱可以买到的。昨天会成为历史，但不会被载入史册。时间无色无声。你不能抱着她，更不能阻止她。但你可以抱着她，在心里“记住”她。她既无情又深情，她帮助那些会珍惜和把握她的人。她会把她的人浪费在她身上，无情无义，MoMo。但在“昨天”，她会在努力的汗水中凝结成一颗快乐的“水晶”，送给“今天”；她也会把凝聚在懒惰和缺乏进步中的后悔的“水晶”扔给“今天”。所以，把握自己就是把握青春！
“昨天”一去不复返，但你收到了“昨天”的结晶吗？把握自己就是把握今天。你准备好今天和明天了吗？如果你问心无愧地说：“我用自己的汗水成就了明天。”那你就真的可以把握自己了，如果你回答不出来的话。你一定要在自己的“明天”里抱怨：“啊！为什么上天对我这么不公平！”其实不是上天的错，只是你在最年轻的时候没有把握好自己， ……此处隐藏10106个字……勇军进行曲》奏响，我们中华民族的每一个人，都会感到自己同庄严站在一起，同伟大站在一起，同胜利站在一起，同太阳站在一起！
五星红旗，我为你自豪；我的祖国，我为你骄傲！
谢谢大家！
青春演讲稿15随着科技时代、互联网时代的到来，网络连接了我们生活的方方面面，手机作为其移动端，功能可谓非常强大。一些人在使用手机的时候过度沉迷和依赖，逐渐成为“手机控”，只要手机不在手上，就失魂落魄。
我们使用手机，发挥它强大功能的同时，保持清醒的意识，不沉迷其中，才是正确的方式。
沉迷于手机会有哪些影响？第一，影响身体健康。长期沉迷于手机会导致精神恍惚，运动减少，健康指数下降。第二，影响工作效率。沉迷于手机会让我们注意力不集中，浪费大量时间，甚至工作时还玩着、想着手机，自然效率降低。第三，影响人身安全。走路开车时看手机引发的安全事故屡见不鲜，沉迷手机也容易被网络上的不法分子欺骗，财产安全得不到保障。
正确地使用手机有哪些好处？第一，丰富生活。五花八门的app让我们的休闲娱乐更加丰富。第二，开阔视野。足不出户也能知天下事，学习到非常多的知识。第三，拉近关系。手机在手，消除了人与人之间的地域距离，即使相隔万里，也可以让彼此近在咫尺。
如何正确使用手机，不做手机控呢？第一，明确目的。要知道拿手机来干什么，不要把时间浪费在不必要的玩手机、看手机上。第二，区分场合。在工作时、走路时、吃饭时以及一些重要的场合不要玩手机。第三，多干正事。手机仅仅是一种工具，我们不能被手机控制与奴役。我们可以多干点看书、运动、赚钱的事，而不是在虚拟世界里虚度光阴。
手机要用到对的地方，适当的娱乐放松没有错，但是，过度就不好了。
